Senaman Kempiskan Pingang

Home Fitness Senaman Kempiskan Pingang
Published on December 17, 2015

Teknik bagaimana nak kuruskan bahagian pinggang.

Caranya ialah dengan hanya menggunakan kayu atau apa sahaja yang bersesuaim letakkan di bahagian bahu dan belakang leher, dan gerakkan badan ke sisi bahagian kiri dan ke kanan.

Dengan cara ini ia dapat menyelesaikan masalah lemak degil yang berkumpul kat bahagian pinggang kita.. Selamat mencuba…!

Category :  Fitness
Tags :  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

msotropin

Nak ebook PERCUMA TEKNIK 6 PACK?